Praxis Dr. med. Dr. paed. Dietger Heitele                   

Mikronaehrstoffe Einteilung

Vitaminoide sind in der Wirkung gleich zu stellen mit Vitaminen. Aber da sie, zwar unzureichend,  vom Organismus hergestellt werden können, werden sie eben als "Vitaminoide" bezeichnet. Bei den Antioxidantien steckt folgenderGedanke dahinter. Freier Sauerstoff in der Natur ist aggressiv und führt dazu, dass z.B Eisen rostet. Ähnlich wirkt er im Körper. Damit die Blutgefäße nicht "rosten" benötigt der Körper Hilfe gegen den aggressiven Sauerstoff in Form von "Antioxidantien". Im allgemeinen werden dafür die B Vitamine, Q10, Magnesium, Selen, Vitamin C , Vitamin E, Resveratrol, Flavonoide, Saponine, Carotinoide, Selen, Zink  angesehen.

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